Точки, от болей в сердце
Вы сидите дома у телевизора, или с любимой книгой и вдруг... Внезапно вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая
начинает распространяться в руку и челюсть.
А вы всего в восьми
километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не
знаете, сможете ли вы доехать до нее...
Что делать?
Нужна срочная, скорая помощь, помощь самому себе!
Другим оказывать помощь вас научили, а как помочь прямо сейчас самому себе?
Поэтому нужно хорошо запомнить всего пару советов и точек.
Прежде всего не паникуйте, но и не отмахивайтесь, это может быть очень серьезно!
Запомните расположение этих точек, они могут вам очень помочь!
Точка
легко доступна и её очень легко найти, поэтому попробовав хоть раз и
почувствовав облегчение, вы уже никогда о ней не забудете. Что очень
важно, когда вдруг "прихватило" сердце!
Находится она почти посредине ногтевой пластинки, ближе к основанию, на безымянном пальце. Правильно надавив на неё вы почувствуете легкую боль, если вы не попали именно на точку, то тоже поймете, т.к. будет просто ощущаться давление на весь ноготь.
И только если почувствуете легкий укол, значит вы её нашли, надо нажать на нее и подержать несколько секунд, отпустить, и опять нажать, повторить 5-10 раз.
Пока не полегчает. Облегчение наступает сразу же, вы почувствуете как сердце "отпускает".
Становится легче дышать, взгляд проясняется, эффект моментальный!
Вот еще полезная точка при болях в сердце:  Дополнительные рекомендации: Интенсивная (до боли), но кратковременная
акупрессура ногтем большого пальца или любым заостренным предметом
биологически активной точки расположенной у основания ногтевого ложа
мизинца противоположной (правой) руки.
- Потереть ладони одна о другую.
Наложить ладони, подушечками под большими пальцами, на ушные раковины.
- Выполнять интенсивные растирающие движения вверх и вниз.
- Тереть до
ощущения жара в ушных раковинах, но не менее 20 раз.
И ещё --
Для стимулирования сердечной деятельности и дыхания при алкогольном отравлении рекомендуется провести точечный массаж с надавливанием и вращением пальца точек в течение 0,5—1 мин.
Точка 1 находится в верхней трети вертикальной борозды верхней губы. Массировать в положении сидя или лежа.
Точка 2 находится в центре подбородочно-губной борозды.
Массировать в положении сидя или лежа, можно одновременно с точкой 1 —
указательным и средним пальцами одновременно.
Точка 3 находится в центре кончика носа. Растирать между пальцами.
Эффективно также разминание ушных раковин с обеих сторон.
|
