Суть процедуры
В течение 20 минут вы отдыхаете в ванне, наполненной различными морскими
солями и экстрактами водорослей, эфирными маслами и эмульсиями. Ванна,
оснащенная по последнему слову техники, в это время осуществляет
гидромассаж всего тела.
Эффект
Через полчаса вы чувствуете себя отдохнувшей, расслабившейся и бодрой
одновременно. Оригинальные композиции, добавляемые в воду, оказывают
благотворное влияние на кожу. Теплая вода становится своеобразным
проводником, который транспортирует полезные вещества в клетки кожи.
Так, во время ароматических ванн молекулы эфирных масел проникают в
подкожную клетчатку, кровеносные и лимфатические сосуды. В организме
запускаются сложные биохимические процессы, возникают импульсы,
способствующие повышению его защитных сил.
Стоимость одной процедуры: 500-2000 рублей
Как сделать дома?
Вы легко можете устроить подобную процедуру дома, и не беда, если ванна
обыкновенная. Но чтобы процедура была действительно полезной, нужно
соблюдать несколько правил. Во-первых, композиции для ванн с
ароматическими маслами нужно готовить непосредственно перед
«употреблением». Во-вторых, важно не переборщить с количеством масла.
Для общей ванны достаточно всего 10 капель эфирного масла (можно,
например, приготовить смесь «Антистресс», обладающую не только
расслабляющим, но еще и увлажняющим эффектом: 3 капли масла лаванды, 2
капли масла пачули, 2 капли масла бергамота, 3 капли масла розы). И,
в-третьих, надо правильно растворить композицию масел в воде. Для этого
перелить смесь в небольшую бутылочку и, наполняя ванну, подставить ее
под струю теплой воды – так масло распределится равномерно. Ванну
следует принимать около 15-20 минут, после чего отдохнуть не менее
получаса.
Стоимость в домашних условиях: 15 рублей.
СТОУН-ТЕРАПИЯ
Суть процедуры
Стоун-терапия – особая техника массажа различными природными камнями.
Перед сеансом на тело наносят смесь ароматических масел, затем начинают
массировать камнями различной температуры и формы. Обрабатывается все
тело или проблемная зона. Процедура проводится на фоне приятной
расслабляющей музыки.
Эффект
Конечно, главная цель, которую преследует стоун-терапия, - расслабление.
Однако благотворным влиянием на нервную систему ее эффективность не
ограничивается. При сочетании воздействия горячих и холодных камней
отлично стимулируются местное кровообращение и лимфоток, ускоряются
процессы метаболизма в клетках кожи и подкожно-жировой клетчатке. В
результате снимаются отеки, выравнивается рельеф, кожа приобретает тонус
и упругость.
Стоимость одной процедуры: 1800-3500 рублей.
Как сделать дома?
Без посторонней помощи легко сделать антицеллюлитный массаж камнями.
Можно использовать округлую морскую гальку или любые другие камни без
острых углов. Понадобятся четыре камня: два нагреть до 38-40 градусов на
плите в емкости с водой, а остальные два охладить в холодной воде.
Нанесите на ноги и бедра массажное масло, возьмите два горячих камня и
начинайте производить ими круговые движения по направлению снизу вверх.
Затем возьмите два охлажденных камня и выполните те же массирующие
движения. Так чередуйте горячие и холодные камни, закончите массажем
холодными камнями.
А можно сделать ванночку по методу стоун-терапии, которая как рукой
снимет усталость и освежит после напряженного дня. Разогрейте камни (в
этом случае можно любые) в металлическом тазу с водой (она должна
прикрывать камни на 2-3 см), немного остудите и погрузите ступни в
расслабляющую негу. Чтобы увеличить эффективность процедуры, положите на
камни тонкие кружочки лимона. Приятный ароматерапевтический эффект
гарантирован!
Стоимость в домашних условиях: зависит от дополнительных продуктов
(массажного масла, лимона), как правило, не превышает 10 рублей.
САХАРНАЯ ДЕПИЛЯЦИЯ (ШУГАРИНГ)
Суть процедуры
Нежелательные волосы на ногах, под мышками, в области бикини удаляются с
помощью специальной смеси, приготовленной на основе сахара.
Эффект
Эффект сравним с депиляцией воском – кожа остается гладкой в течение
довольно длительного времени. Среди преимуществ шугаринга многие
отмечают отсутствие раздражения и менее болезненные ощущения во время
процедуры.
Стоимость одной процедуры: 700-1600 рублей.
Как сделать дома?
Для приготовления сахарной смеси понадобятся 2 столовые ложки воды, 4
ст. ложки сахара, 1 ч. ложка лимонной кислоты в порошке. Залейте сахар
водой, поставьте на самый маленький огонь и постоянно помешивайте. Когда
сахар полностью растворится, засыпьте лимонную кислоту, продолжая
помешивать. После закипания смесь постепенно станет золотистой (примерно
через 7 минут). Когда состав станет темно-золотистого цвета, снимите с
плиты и дайте остыть. Карамель будет густеть, и важно не пропустить
момент, когда она станет такой густой, что ее можно будет взять в руки.
Смочите ладони холодной водой, чтобы смесь не прилипала, и разомните ее.
Далее натяните небольшой участок кожи, распределите на нем сахарную
смесь и удалите волосы одним движением против роста волос, потянув за
край сахарной липучки. Когда смесь станет слишком твердой, немного
подогрейте ее на водяной бане до необходимой консистенции и снова
приступайте к депиляции.
Стоимость в домашних условиях: 20 рублей.
ШОКОЛАДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ
Суть процедуры
Перед началом процедуры проводится пилинг. После подготовительного этапа
на все тело или на его отдельные участки наносят шоколадную смесь и
оборачивают пленкой или одноразовой простыней. Затем накрывают
термоодеялом, в котором устанавливается нужная температура – 38
градусов. Так клиентку оставляют лежать и наслаждаться спокойной музыкой
в течение получаса, после чего шоколадную смесь смывают.
Эффект
Задача обертывания – немного повысить температуру тела и вызвать
усиленное потоотделение. Вместе с потом выводятся шлаки, и кожа начинает
с удвоенной силой впитывать входящие в состав обертывания полезные
вещества. Данная процедура способствует оттоку межклеточной жидкости и
укреплению кожи, в результате чего заметно уменьшаются проявления
целлюлита. Кроме того, запах шоколада поднимает настроение, снимает
психоэмоциональное напряжение.
Стоимость одной процедуры: 2000-4000 рублей.
Как сделать дома?
Вам потребуется всего 100 граммов обычного какао-порошка без добавления
молока и сахара. Перед процедурой очистите кожу с помощью скраба (можно
воспользоваться готовым косметическим средством или приготовить
самостоятельно, смешав в равных пропорциях сахар и любое растительное
масло). Растворите какао-порошок в стакане горячей воды и добавьте 1 ст.
ложку оливкового масла. Полученную массу остудите до комфортной для
тела температуры, затем нанесите на проблемные зоны, обернитесь
полиэтиленовой пленкой (подойдет обычная пищевая) и прилягте на полчаса,
укрывшись одеялом. После процедуры примите теплый душ. Наибольшего
эффекта можно достичь, если делать шоколадные обертывания 2-3 раза в
неделю.
Стоимость в домашних условиях: 40-50 рублей.
ЭКСПРЕСС-ПРОЦЕДУРА
Суть процедуры
Вы лежите и отдыхаете, наслаждаясь ароматами эфирных масел, а над вашим
лицом в это время «колдуют». Сначала легкими движениями очищают кожу с
помощью пилинга. Затем на нее наносят специальный активный состав. Он
готовится непосредственно перед использованием и наносится строго по
массажным линиям. По истечении 15-20 минут его аккуратно снимают
влажными салфетками.
Эффект
На первый взгляд, в процедуре нет ничего особенного – обычная маска.
Однако для того чтобы получить эффект от маски, необходим курс процедур.
А в данном случае вы заметите его сразу: кожа приобретет сияющий вид,
станет более упругой и подтянутой. Весь секрет в составе, который
наносится на лицо. В него входят активные компоненты (АНА-кислоты,
витамины и минеральные вещества, вытяжки из целебных растений) в
определенной концентрации, которым под силу реанимировать кожу
моментально.
Стоимость одной процедуры: 1500-2000 рублей.
Как сделать дома?
Порой мы даже не догадываемся, что буквально под рукой находится
настоящее сокровище – тыква. Она содержит богатейший комплекс витаминов и
биологически активных веществ, действие которых на кожу аналогично
действию тщательно продуманного косметического состава, а потому может
стать прекрасной основой для альтернативной экспресс-процедуры. Итак,
для приготовления активного состава, который поможет наполнить кожу
энергией, тщательно смешайте 2 ч. ложки пюре из сырой тыквы, ½ ч. ложки
меда и ¼ ч. ложки молока. Теперь можно приступать к процедуре.
Предварительно очистите кожу лица, сделайте пилинг. Нанесите
приготовленную массу на лицо и полежите 10-15 минут. По истечении
времени умойтесь водой комнатной температуры и нанесите увлажняющий
крем. Вы готовы к выходу в свет!
Стоимость в домашних условиях: 10 рублей.
|
