Хочу поговорить об энурезе — ночном
недержании мочи.
Причинами этого недуга могут быть инфекция,
переохлаждение, испуг, физическая и психическая травма, плохие бытовые
условия, недостаточность физиологического развития, опухоли, воспаления,
изменения в центральной нервной системе.
Тем, у кого энурез
возникает в первую часть ночи, нужно отказаться от всех сладких
напитков, сократить до минимума употребление растительных масел и свежих
яблок, ежедневно есть такой салат: смешать 100 г натертой на терке
свежей моркови несладких сортов с 30 г мелко порезанного корня репейника
и заправить 1-1,5 ст.л. нежирной домашней сметаны. Кроме салата надо
4-5 раз в неделю употреблять пищу, приготовленную из гречки.
Больным,
у которых энурез случается ближе к утру, следует полностью исключить из
рациона употребление в чистом виде соли. Той, которая находится в
продуктах растительного происхождения, употребляемых ежедневно, вполне
достаточно. Надо каждый день съедать по 1-2 вареных яблока. Гречку есть
не чаще одного раза в неделю.
В обеих ситуациях показаны
ежедневные компрессы, укрепляющие мочевой пузырь. Надо натереть на терке
имбирь, выжать из полученной массы сок, а затем 20 мл сока растворить в
1 л горячей кипяченой воды, смочить в растворе полотенце из натуральной
ткани, выжать и наложить его на область мочевого пузыря. Сверху
прикрыть сухой тканью. Через 2-3 минуты процедуру повторить. Делать так
до покраснения кожи. После этого обмотайтесь сухим полотенцем и 1-1,5
часа спокойно полежите. Процедуру выполнять через 2 часа после обеда.
Всем, страдающим энурезом, полезно вместо обычного чая (зеленого,
черного) пить чай из шалфея. Заваривать его из расчета 20-30 г сухой
травы на 500 мл кипятка.
В народной медицине есть средства,
помогающие при энурезе.
Хороший эффект дает употребление 2 раза в
сутки за 2 часа до еды по 150 мл настоя из молодых побегов вишни и
черешни.
Можно измельчить и смешать по 1 ч.л. трав золототысячника
и зверобоя, залить смесь 400 мл кипятка, настоять полчаса, процедить и
пить, как чай, по 2 стакана в день.
Действенно и ежедневное
употребление по 1 стакану в день настоев из плодов черники и листьев
подорожника. Делать их раздельно.
Во время лечения ни в коем
случае не употреблять виноград и арбузы.
Надеюсь, что мои советы
помогут справиться с такой неприятностью, как энурез.
г. Кировоград
