Bhudi-Mudra почки
Bhudi-Mudra (Бхуди-Мудра)
Мудра Жидкости. Помогает сохранить, восстановить баланс жидкости в организме. Она может
применяться при сухости во рту, в глазах или при нарушениях в области
почек и мочевого пузыря. Она улучшает также чувство вкуса.
При необходимости или для лечения ежедневно 3 раза по 15 минут.
Мнения врачей сильно расходятся, если речь идет о том, сколько человек
должен пить. Конечно, не хорошо пить слишком мало, но, пожалуй, также
плохо, если пить слишком много (даже если это только вода).
В среднем
считается хорошим употребление 1-1,5 л. жидкости в качестве питья.
Хорошо питье воды совместить с каким либо ритуалом.
Например, пить с
закрытыми глазами маленькими глотками, представляя как вода омывает и
очищает пищевод и кишечник.
Нельзя пить воду ни слишком горячую, ни слишком
холодную.
Важно качество воды.
Если нет возможности брать воду из чистого
источника,
то используйте так называемую "заряженную" воду.
Техника выполнения:
Обе руки:
Соедините между собой кончики
мизинца и большого пальца. Остальные пальцы свободно вытянуты.
Простейший способ
зарядить воду (жидкость): с хорошими мыслями, с любовью подвигать
достаточно долго
наполненный стакан, как бы выписывая им цифру 8.
Дыхание:
Дыхание обычное, ровное.
Визуализации:
Представьте себе ясный маленький горный ручей, который весело журчит.
Погрузите Ваши ноги и / или руки в воду,
ощутите как вода ласкает Вас.
Зачерпните ладонями воду, пейте, ощутите
ее прохладу и освежающее действие.
Во время визуализации проговаривайте
аффирмацию не менее 3 раз.Аффирмации:
Энергия и сила воды чистит, освежает и укрепляет мои тело, дух и душу.
Растения, специи:
Толокнянка обыкновенная (медвежье ушко) (Arctostaphylos uva-ursi L.) -
дезинфицирующее и мочегонное средство при воспалительных заболеваниях
мочевого
пузыря и мочевых путей и
Золотарник обыкновенный, или Золотая розга
(Solidago virgaurea L.) помогает при
воспалении почечной лоханки.
* Как заряжать воду
подробно можно узнать из статьи Заряжать
воду может каждый
|
