Активные Точки и Аффирмации

Американский врач, психотерапевт, кинезиолог Джон Даймонд предлагает ежедневную программу стимуляции точек для повышения общего уровня жизненной энергии и оздоровления.

Это обычные МО-точки, находящиеся на передней поверхности грудной клетки представительства энергетических меридианов.

С каждым органом связана своя эмоция. И Джон Даймонд предлагает к каждому органу свою аффирмацию (утверждение), которое стоит повторять, лучше вслух, при постукивании точки.

Каждую фразу стоит повторять не менее 3 раз. Вся программа целиком лучше работает, если ее повторять хотя бы утром и вечером.

Начинается перкуссия с зоны тимуса, или точки ОКЕАНА ЭНЕРГИИ. И этой же точкой и заканчивается.

1 - ТИМУС - на два поперечных пальца ниже яремной вырезки (ямка на шее, где грудина начинается).

Во мне есть любовь, вера, доверие, благодарность, смелость.

2 - легкие - на 2 поперечных ладони от середины груди, 2-е межреберье.

Я скромен, я терпим, я умерен.

3 - Перикард. 5-е межреберье, на теле грудины (у женщин обычно промежуток между чашечками бюстгальтера )

Я отпускаю прошлое. Я великодушен, я расслаблен.

4 Печень - по сосковой линии, 6 межреберье - (у мужчин сосок в 5-м межреберье) - у женщин там обычно нижняя граница молочной железы.

Я счастлив. У меня хорошая судьба. Я весел.

5 - желчный пузырь - 7-е межреберье, сосковая линия.

Я раскрываюсь в любви и прощении.

6 - сердце - мечевидный отросток грудины.

В моем сердце - любовь и прощение.

7 - желудок - середина расстояния от пупка до 6 точки (мечевидного отростка грудины)
Я доволен, я спокоен.
8 - Селезенка - свободный конец 11 ребра (всего их у нас 12 )
Я верю в будущее. Я уверен в будущем. Я в безопасности.

9 - почки - свободный конец 12 ребра.

Мои сексуальные энергии уравновешены.

10 - толстый кишечник. По 3 поперечных пальца в сторону от пупка на его уровне.
В основе своей я чистый и добрый, я достоин любви.

11 - щитовидная железа - на 4 поперечных пальца ниже пупка
Я преисполнен надежды, я весел и жизнерадостен. У меня полно жизненной энергии.

12- мочевой пузырь -посередине верхнего края лобковой кости.

Я в гармонии, я в мире.

13- тонкий кишечник- на 3 поперечных пальца ниже пупка

Я прыгаю от радости. Я весел и жизнерадостен.

И опять точка тимуса- (1) Я полон жизненной энергией. Я в любви.

Каждая точка постукивается, и вслух или про себя проговариваете аффирмации.
У меня заработало дня с третьего..