Очищение печени запускает механизм омоложения

Самые здоровые и красивые люди – это те, которых ничто не раздражает! Лихтенберг, немецкий писатель-сатирик

Избавляемся от шлаков и сияем здоровьем и красотой!

Очищение печени (чистка) в домашних условиях.

Очистка печени народными средствами (травами, маслом и лимоном). Дюбаж (тюбаж) печени

По важности печень стоит на втором месте после сердца. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей.

Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью – все наоборот.

Поэтому здоровая печень очень важна для нас!

Очищение печени запускает механизм омоложения.

Возможно, это покажется вам странным, но это так. Конечно, до младенческого возраста вы не помолодеете. Но если вы будете поддерживать печень (и весь организм) в чистом состоянии, то вскоре заметите, что ход времени для вас затормозился. Главное, это увидят окружающие! Вы будете выглядеть ухоженной, свежей и чистой не только снаружи, но и изнутри. А это всегда чувствуется! Такая женщина притягивает людей, вызывает их симпатию и восхищение!

Многие вредные вещества, поступающие в наш организм с пищей и водой, отделяются печенью. Она служит своего рода фильтром. Плохая экология, неправильное питание, прием различных лекарств постепенно ослабляют ее функции. Ей нужно помочь. Для этого необходимо хотя бы раз в год (но не чаще 2-3 раз) проводить ее чистку — тюбаж. Лучше всего проводить очищение печени после чистки кишечника — на следующий день, но не позже, чем через неделю.

Советы по очищению печени в домашних условиях

Чистку печени следует проводить ТОЛЬКО после того, как полностью освобожден и почищен кишечник. Иначе создается опасность интоксикации крови за счет всасывания шлаков, отходящих из печени.

• За день до проведения тюбажа откажитесь от жирного, сладкого, мучного, жареного.
  
• В день чистки в вашем рационе должна быть каша, овощи и соки. Этого вполне достаточно.
  
• Натощак выпейте 300-500 мл минеральной воды (Боржоми, Ессентуки № 4, 17), подогретой и без газа.
  
• Воду пейте мелкими глотками и медленно. После этого полежите минут 40 на правом боку с согнутой в колене правой ногой и с горячей грелкой (она расширяет протоки и уменьшает вероятность возникновения болезненных спазмов) в области печени (правое подреберье).
  
• В течение дня наблюдайте за стулом:
  
• чистка печени сопровождается выходом желчи, белых сгустков и небольших камешков желтого или зеленого цвета, пишет "Мosmedclinic". 
  

Есть еще один способ:

• залейте 0,5 ст. ложки бессмертника и 0,5 ст. ложки кукурузных рылец (травы можно купить в аптеке) 250 мл. воды, вскипятите и настаивайте 30 минут.
  
• Выпейте утром натощак приготовленный теплый отвар, лягте на правый бок и положите на печень горячую грелку.
  
• Через час сделайте очистительную клизму так же, как и для очищения кишечника.
  
• До конца дня желательно ничего не есть. 
  

Можно пройти курс приема мумие по следующей схеме:

• 3 раза в день пить по 0,3 г мумие в течение 10 дней,
  
• затем 5 дней перерыв,
  
• потом еще 10 дней (3 раза в день по 0,5 г).
  
• Это будет один курс лечения.
  
• Повторить 2-3 курса через 2–3 месяца

Как сделать капитальную чистку печени - тюбаж (дюбаж)

• Клетчатка и органические кислоты, содержащиеся в свекле, стимулируют желудочную секрецию, перистальтику кишечника.
  
• Сочетание большого количества разнообразных витаминов с железом стимулирует процессы кроветворения, поэтому употребление свеклы полезно
  
• при анемии, малокровии, атеросклерозе и
  
• сопутствующих ему сердечно-сосудистых нарушениях,
  
• при ожирении и старении.
  
• В общем, свекле можно петь дифирамбы, но петь мы не будем:)))
  
• мы будем использовать ее для очистки печени!!!

Как приготовить свекольный отвар для чистки печени?

• Берем свеклу размером с кулак здорового крепкого мужчины. Ну или с два кулачка женщины.
  
• Т.е. свекла не маленькая, а средних размеров.
  
• Свеклу не очищаем! Просто хорошенько моем. Хвостик не отрезаем!
  
• Кладем эту свеклу в пустую кастрюльку, замеряем 1 литр воды.
  
• Я замеряю трубочкой, делаю на ней пометку ножом.
  
• Доливаем еще 2 литра и ждем, пока выкипит до замеренного уровня в 1 литр.
  
• Снимаем с плиты кастрюлю, вынимаем свеклу, она остывает минут за 5,
  
• быстро на терке ее чистим в эту же воду и ставим опять кипятить минут на 20.

Остальное пусть пока остывает. Как подостынет, то спокойно уже отжимаем холодную свекольную кашу. Так как первую часть мы уже выпили, то оставшуюся часть делим на 3 части (обычно у меня получается по 200 – 250гр) и выпиваем через каждые 3-4 часа. После каждой порции приема отвара ложимся, кладем грелку на правый бок (на область печени) и отдыхаем.

• Выпивать весь отвар сразу, для достижения наибольшего или наилучшего эффекта КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ!
  
• Во всем должна быть мера и терпение, и тогда да будет свет!!!!

Я тут долго искала и выискала, есть противопоказания: желчнокаменная болезнь (!).

ВНИМАНИЕ!

Йога для очищения.

Не только прием специальных отваров и настоев способствует очищению печени и желчевыводящих путей, но и специальные методики упражнений. Огромной популярностью пользуется Йога.

Упражнения для очищения: «березка».

Упражнение лучше употреблять 2 раза в день, ноги должны быть прямые, носочки тянем верх, не даем раскачиваться телу. Продолжительность стойки определяете сами, пока не почувствуете сильное мышечное напряжение. Не делайте никаких резких движений, все должно быть плавно, при равномерном правильном дыхании: вдох через нос, выдох через рот.

Ложимся на пол, расслабьтесь, вытяните ноги. Медленно поднимайте ноги вверх, поддерживая спину руками. Старайтесь, как можно выше подняться, но смотрите, чтобы стойка была ровно перпендикулярна полу. Дышите ровно и глубоко.

Заканчивать упражнение тоже следует медленно, плавно. Лучше всего проводить данные упражнения под расслабляющую музыку.

Упражнения для очищения: поза павлина.

Это довольно сложное упражнение, предполагает стойку на руках, горизонтальную поверхности упора (пола).

Первые несколько раз равновесие будет держать довольно сложно, так как это упражнение требует физической подготовки. Именно поэтому перед лицом лучше положить мягкую подушку, а ноги поднимать по очереди, не сгибая.

Наклоняясь вперед, ноги от земли будут отрываться сами, если соблюдать главное правило: не сгибать ноги, тело должно быть как единое целое, прямое.

Можно выполнять это упражнение не на полу, а на стуле. В идеале, тело должно быть полностью параллельно полу. Для начала нужно фиксировать данное упражнение на 10-15 секунд, постепенно увеличивая время до 2-3 минут. На время выполнения упражнения дыхание задерживаем.